オナ禁生活を振り返ってみました。
今日は、過去の投稿を見ながら、振り返ってみました。
自分のスペック（2014-09.14）
基本ネガティブ
家と職場の往復で1日がおわります。
2017-05.30版
基本ネガティブ
家と職場の往復で1日がおわります。
2018-01.08
身長171くらい？
体重70.7
体脂肪23.6
彼女いない歴:相変わらずKIRINです。
職場での女性との絡みも増えては無いですが、一方的には、行ってますね！（最近、ブログで書いてる件）ですが
オナ禁始めた頃よりは、まだ体重が重いですが、徐々に落ちてます。体脂肪は、変動してないです。
筋トレは、膝コロとか15回は、してたみたいだけど、今では、10回もままならない（笑）
ファスティングも久々にしようかな！
休みの日のファスティングスタートは、かなり厳しですね。
食の誘惑が多すぎる...様子を見ながら始めたいと思います。
8日目
1週間超え！
出来る時は、出来る1週間越えです。
過去を見てみると、3日目と7日目でリタイアしてる気します。
ムラムラも、今の所大丈夫です。
はい。これです！ムラムラは、大丈夫です。って書いときながら、オナ猿に戻ってます。
ここは、気を引き締めたいです。
