今日の反省


今日は、休みだったので午前中に用事を済ませて後は、家でゴロゴロ、、、何１つ達成出来なかった。


朝起きてタバコを吸って、昼にお菓子食べて、オナって、、、やる気が無い訳では無いですよ！本当に！


休みに家に居るのは危険ですね。


明日からまた頑張ります。


今日の体重


22日


体重
73.2

体脂肪
24.3

24.7

1662

内臓脂肪レベル
9

骨格率
33.7

体年齢
39