メンタル崩壊
前回、職場の気になる女性と些細な事で、もめたと書きましたが...どうやら僕は、そ女性にずっと馬鹿にされてた様ですね。
好きバレは、その女性だけでは無く部内全域に知れ渡れてる様です。
まー態度に出てたとの事なので、仕方ないですね（笑）
相手には、彼氏いるのも分かってたし、それでも、自分に対して接してくれてたのは、嬉しかったけど裏では、自分の事を相当馬鹿にしてるみたいです。
今回の教訓は、人を簡単に信じては行けないって事に気づかされました。
っても毎回毎回同じ事を思い知らされてますけどね。
メンタル弱ってると、やはりオナに逃げてしまいますね。何も解決しないのに...
これから、また禁欲に励みたいと思います。
新たなる戦いにむけて
最近、ちょとした些細な事で、職場の女性を怒らせてしまいました。
唯一仲良くしてくれてる女性だったので、かなり凹んでます。
一応、和解⁉︎は、してるのですが、絶対に態度が違うのは、一目瞭然です。（怒らせた後だから、当然かも知れないし、私自身が怒らせた後だから、気にしてるだけかも知れないし）話してる時の反応やLINEの返信とかも、違うので恐らく前者の方で間違い無いと思います。
この女性は、以前から気になってる女性ですね。
彼氏いるので、発展はないですが距離ができたのは辛いです。
みての通りウジウジしてます。
なので、メンタルは、崩壊状態です。
恐らく今回も、一桁リセットになるかもしれないけど、とりま乗り切って行きたいと思います。
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結局昨日は、と言うより今日ですかね？一睡も出来ませんでした。
眠いは眠いはんですが、瞼が重いですが睡魔が襲うとは、又別の感覚です。添えては無いですが、これが、オナ禁効果の短眠効果なのでしょうかね？でも、リセットしてるので、違うかと思います。
今回のリセットは、今までのリセットとは、違いカナリヘコんでます。
本当に今回は、新年という事もあり絶対生まれ変わりたいと思ってたので、せめて新記録の更新をしたかったのですが、本当に続けられるか、続けたいのか解らなく成りました。
勿論、続けたい気持ちは、あるけど、続けて意味が有るのかと考えてしまいます。
又直ぐにリセットするかも知れませんが、もう一度何の為にオナ禁をするのか、巷で言われてるオナ禁効果が、信憑性の有るものなのか、考えて見たいと思います。
Reload...
11日目と2時間で、リタイアしてしまいました。
原意は、分かってます。
エロ禁解除による物だと思います。
言い訳に成りますが、ムラムラで寝付けずに行ってしまいました。ですがある意味では、良かったのかもしれないです。
この調子で進行してたら、風俗リセットしてた可能性が高いからです。
今年は、脱風俗もメインにしたいと思ったので、風俗リセットを防ぎました。
でも、悔しです。寝付けないしムラムラしてたから4545したのに全然寝付けないです。
ムラムラは、抜いた途端一気に覚めました。
もう少しムラムラした時の対処法などを復習して、次に活かしと思います。
10日目
今日で、10日目
00〜10日
・抜け毛が減る△
・ヒゲが薄くなる△
・目覚めが良くなる△
・肌質向上△
とりあえず、10日間の効果を比較してみたけど、抜け毛は、今の所気には、してないのですが、気持ちコシが出てきたかなぐらいです。
ヒゲは、もしかしたら薄くなってやるかな？ぐらいです。
目覚めも朝は辛いです。
肌質向上も自分では、余り実感ないですね。
今日も、ムラムラでは、ないけど、抜きたいと思った...好きなAV女優が頭をよぎったり、風俗行きたいなとか思ったけど、ムラムラは、しなかったと言っても、ムラムラは、してると、思うけど、極度では、無いといい方が正しいかもしれない。
今ブログを書く前に、使ってない携帯で、エロ動画を無意識でみてしまった（笑）
カウパーがカナリでて少し濡れてしまいました。
本当に、このまま続けられるか心配に成ってしまった（笑）せめて新記録を達成してみたいです。
9日目
順調に、9日目を過ごしてます。
今日は、休みだったのですが昼過ぎには、ムラムラでは、無いのですが無性に抜き気分でした。何と言うか、下半身と言うより睾丸がズーンと圧迫なのか重たいのかよく分からない感覚です！溜まってるのを排出しないといけないのかな？みたいな感じですね！
睾丸が、上記の違和感で、ふとオナ禁による前立腺癌とかを思い出して、一瞬、抜くか迷いましたが、タバコ吸ってるのに、前立腺癌よりタバコの害を考えろよみたいな感じで乗り切りました。
オナ禁アイテムの１つで、亜鉛のサプリを8日目から、取り入れました。
色んな情報によると7日目までは、テストステロンは、下り始めるらしいですからね。
飲んでも、下がり続けるのか、上昇するのか、並行するのかは、わからないですが、何もしないなら、下がるなら、飲んで見たいと思います。
今までの、オナ禁とは違うんだ！と言い聞かせながら、9日目目まで、励んでます。
口だけなら、何とでも言えますが、自分を磨きながら、励まさせて下さい。
では、9日目のデブリーフィングを終わります。
